Vind een goede diëtiste in Hasselt

Jij zoekt een goede diëtiste in de omgeving van Hasselt

Je wil afslanken of een ander gewichtsprobleem aanpakken, maar je houdt niet van het woord "diëten".

Je twijfelt of een diëtiste wel de juiste persoon is om jouw probleem aan te pakken want bij diëtistes wordt men alleen maar 'op dieet gezet' om de overtollige kilootjes te verliezen!

Ik ben je vertrouwenspersoon en deskundig begeleider

Een goede diëtiste vertelt niet enkel wat je NIET mag eten, maar vertelt je heel uitgebreid wat je WEL mag eten! Het aanleren van de juiste hoeveelheden, frequenties en de motivatie om vol te houden, zijn hierbij van groot belang.

Je diëtiste dient dan ook je vertrouwenspersoon te worden, een luisterend oor die je begrijpt en je de menselijke aandacht geeft die je volledig verdient.

Hier gaan we samen 'anders leren eten'

En dat betekent 'anders leren leven met jezelf', je uiterlijke zelf en je innerlijke zelf met al je gevoelens en gedachten erbij. Hier leren we een gezond eetpatroon en een gezond denkpatroon dat zegt dat ' jij er mag zijn zoals je bent '.

En misschien moet je daarvoor eens iets verder durven rijden dan je eigen gemeente of stad ...

Een eetstoornis aanpakken vraagt moed, doorzetting en vele gesprekken

Zie jijzelf of je omgeving dat een eetstoornis je dagelijkse leven beheerst, zoek dan professionele hulp.
Anorexia nervosa, boulimia nervosa, binge eating of emotioneel eten dienen zowel met psychologische als voedingsgerelateerde bijstand aangepakt te worden. 
De eerste gesprekken zijn een proces van aanvaarden, loslaten en durven minder perfectionistisch te zijn.
Er is een hele weg af te leggen met als beginpunt "Wat denken ze van mij / Ik ben niet goed genoeg" en als eindpunt "IK BEN GOED GENOEG, IK BEN DE MOEITE WAARD".
In de vele vervolggesprekken leren we beetje bij beetje 'anders leren eten' om terug tot een gezond gewicht te komen.
Ouders en familie dienen hierin mee te ondersteunen. We gaan samen doorheen een proces van praten, luisteren, lachen, wenen, ups en downs.
Je staat er niet alleen voor ...
Hier vertel je
gewoon
je verhaal.
Er zal 
niemand
over je 
oordelen.
Hier gaan we
samen
een nieuw leven
opbouwen.

Anders leren eten

helpt je met:

Gezond leren koken

Overgewicht -> afslanken

Ondergewicht -> terug aankomen in gewicht

Eetstoornissen,
expertise in: 

  • anorexia​

  • boulimie

  • orthorexia

Diabetes type II

Voedingssupplementen voor meer energie

Cholesterolproblematiek

Hart- en vaatziekten

 

Google-review

Bij Inge leer je niet alleen 'anders' eten, maar ook anders (beter!) naar jezelf kijken. Samen opzoek naar wat het beste voor jou en je lichaam is, stap voor stap naar een gezondere relatie met jezelf en met eten. Inge is een hele lieve vrouw, die luistert naar jou en je lichaam waardoor je een blijvend resultaat kan behalen.

Getuigenis

Als anorexia-patiënt was ik al meerdere keren in behandeling. Dat liep echter mis doordat ik te veel ‘afstandelijkheid’ voelde en doordat de aandacht lag op het zo snel mogelijk terug winnen van kilo’s in gewicht.

Bij Inge vond ik de persoon-lijke begeleiding en het luisterend oor dat ik nodig had. 

Dankzij de bemoedigende gesprekken overwon ik mijn angst om bij te komen en groeide ook mijn zelf-vertrouwen. Uiteindelijk durfde ik voor de spiegel te gaan staan en mezelf te aanvaarden zoals ik ben.